有些人在運動前會喝咖啡，這種做法真的能讓減肥更有效率嗎？對此，台安醫院營養師劉怡里表示，運動前1小時喝1小杯「無糖黑咖啡」，能有效代謝脂肪。

印度發生近十年來最嚴重的鐵路事故。推特上也有不少人PO出事故現場照片和影片，可以看到現場相當混亂，車廂東倒西歪，物品、拖鞋、衣物散落滿地，還有人爬上破爛的火車車廂，試圖想要幫助受難者，目前現場已找出207具遺體，官員預料死亡人數還會增加。

印度東部奧里薩省2號晚間3列火車相撞，至少造成207人死亡，900多人受傷，官員預料死亡人數還會持續攀升雲嘉南、高屏、宜蘭、花東空品區及金門、澎湖為「普通」等級。圖／中央氣象局提供氣象局指出，今年第2號輕度颱風瑪娃，今天凌晨2時的中心位距離台北東北東方1440公里，即在日本南方海面快速向東北東移動，即將變性為溫帶氣旋，對台灣天氣已無直接影響。全台高溫破30度注意午後雷陣雨氣溫方面，低溫各地普遍約25至27度，預測白天高溫東半部約30、31度，西半部32至34度，其中台南局部近山區或河谷有機會達36度左右，應注意防曬並多補充水分。北部、竹苗、中部空品區及馬祖為「橘色提醒」等級。

天氣方面，由於對流雲系發展旺盛，易有短延時強降雨，氣象局也針對9縣市發出豪大雨特報，包括南投縣有局部大雨或豪雨，台中市、彰化縣、雲林縣、嘉義市、嘉義縣、台南市、高雄市、屏東縣有局部大雨發生的機率，低窪地區請慎防積水。由於熱力作用影響，今天午後雷陣雨可能會擴展至整個西半部地區，建議外出最好攜帶雨具備用。民進黨強調，會配合市政府相關規定，並依照市政府提供之風險評估表，30日內完成自我檢查，不足之處將全力配合改善。

若違反前述規定致勞工發生職業病者最高可罰30萬元罰鍰。依據職業安全衛生法第6條第2項第3款規定雇主應採取「預防性」之危害辨識、評估、建構行為規範、提供申訴或通報管道，及建立事件處理機制等作為之義務，故事業單位應依法落實執行職場不法侵害預防措施並作成書面紀錄留存3年，第二次違反規定者，依法開罰3萬至15萬元近年於職場不法侵害事件頻傳，台北市勞動檢查處接獲民眾申訴疑似職場暴力之案件量，由110年的68件驟增至111年的317件，統計111年所開罰之事業單位共計6家次，共罰鍰25萬元。民進黨性騷風波一波未平、一波又起，台北市政府勞動檢查處昨（2）日至民進黨中央黨部稽查，發現無職場暴力預防措施相關執行紀錄，依法通知限期1個月改善。

若違反前述規定致勞工發生職業病者最高可罰30萬元罰鍰。針對民進黨性騷擾事件頻傳，台北市勞動檢查處2日下午派員前往該政黨黨部，了解有無制定職場不法侵害預防計畫，或有無執行紀錄，以維護勞工權益。

依據職業安全衛生法第6條第2項第3款規定雇主應採取「預防性」之危害辨識、評估、建構行為規範、提供申訴或通報管道，及建立事件處理機制等作為之義務，故事業單位應依法落實執行職場不法侵害預防措施並作成書面紀錄留存3年，第二次違反規定者，依法開罰3萬至15萬元。民進黨發言人林楚茵今（3）日表示，勞檢處主要針對辨識及評估危害、適當配置作業場所、依工作適性適當調整力、建構行為規範，及執行成效之評估與改善等項目進行稽查，評核結果不需送勞工局備查，但各事業機關必須定期評估存查或改進。經勞動檢查發現，該政黨黨部無職場暴力預防措施相關執行紀錄，違反職業安全衛生設施規則第324條之3第1項規定，勞檢處依法通知限期1個月改善。民進黨強調，會配合市政府相關規定，並依照市政府提供之風險評估表，30日內完成自我檢查，不足之處將全力配合改善

圖／台視新聞台視新聞關心您：自殺不能解決問題 請求助安心專線：1925生命線協談專線：1995張老師專線：1980嘉義／報導責任編輯／林均。警消獲報趕抵，發現現場沒有打鬥痕跡，父親沒有外傷，疑似窒息死亡，而女子疑是服藥輕生，呈現昏迷，但仍有生命徵象，緊急送醫搶救，相關案情有待警方釐清。2日晚間10點多，嘉義縣竹崎鄉一名年約40歲女子，疑似跟長期臥床的60多歲父親發生爭執，哥哥回家後發現，兩人躺在地板，趕緊報案2日晚間10點多，嘉義縣竹崎鄉一名年約40歲女子，疑似跟長期臥床的60多歲父親發生爭執，哥哥回家後發現，兩人躺在地板，趕緊報案。

警消獲報趕抵，發現現場沒有打鬥痕跡，父親沒有外傷，疑似窒息死亡，而女子疑是服藥輕生，呈現昏迷，但仍有生命徵象，緊急送醫搶救，相關案情有待警方釐清。圖／台視新聞台視新聞關心您：自殺不能解決問題 請求助安心專線：1925生命線協談專線：1995張老師專線：1980嘉義／報導責任編輯／林均

隨著性平風波連環爆，如今竟有粉絲專頁大酸黃瀞瑩，當年在北市府遇到性騷擾事件，「學姊選擇就這樣算了」，還有網友譏諷她「吞忍求上位」，讓黃瀞瑩忍不住發文質疑，「難道在你們眼中，我錯在不夠勇敢？不符合你們心中的勇敢，就該被形容成吞忍求上位？不符合你們口中的價值，就該被諷刺為吞忍換和平？」黃瀞瑩表示，3年前的這個案子，後來送進了性騷擾防治委員會，歷經1個月的調查程序，「我只想問：『為什麼到現在，錯的人還會是我？』」何時你們滿口的仁義道德，變得如此廉價與隨便？「我不是你們政治攻防的玩具，更不是你們製造對立的玩偶。根據消息，黃瀞瑩在上班期間，被時任市府顧問劉嘉仁找到辦公室裡頭，以討論公事的名義把門關起來，變成獨處空間，讓黃瀞瑩感到不安，對方還透過LINE頻繁傳訊息，讓她不堪其擾，直到時任研考會主委余家哲向柯文哲報告，事情才曝光。

只希望從今以後，自己的遭遇不會再被斥責「就這樣算了」，淪為政治惡鬥的工具，也期待台灣社會有真正追上性別平等的那一天。黃瀞瑩2019年擔任北市府副發言人時，傳出疑似遭到職場性騷擾。近來性平風波連環爆，民眾黨台北市議員「學姊」黃瀞瑩過去任職台北市政府期間也疑似遭性騷擾，如今卻被網友譏諷「吞忍求上位」，讓黃瀞瑩透過臉書反擊，「為什麼到現在，錯的人還會是我？」希望從今以後，自己的遭遇不會再被斥責「就這樣算了」，淪為政治惡鬥的工具。※尊重身體自主權：請撥打113、110※責任編輯／朱怡玟。」黃瀞瑩說，她只希望有朝一日，自己的名字不會再跟他人綁在一起，成為新聞標題近來性平風波連環爆，民眾黨台北市議員「學姊」黃瀞瑩過去任職台北市政府期間也疑似遭性騷擾，如今卻被網友譏諷「吞忍求上位」，讓黃瀞瑩透過臉書反擊，「為什麼到現在，錯的人還會是我？」希望從今以後，自己的遭遇不會再被斥責「就這樣算了」，淪為政治惡鬥的工具。

※尊重身體自主權：請撥打113、110※責任編輯／朱怡玟。黃瀞瑩2019年擔任北市府副發言人時，傳出疑似遭到職場性騷擾。

隨著性平風波連環爆，如今竟有粉絲專頁大酸黃瀞瑩，當年在北市府遇到性騷擾事件，「學姊選擇就這樣算了」，還有網友譏諷她「吞忍求上位」，讓黃瀞瑩忍不住發文質疑，「難道在你們眼中，我錯在不夠勇敢？不符合你們心中的勇敢，就該被形容成吞忍求上位？不符合你們口中的價值，就該被諷刺為吞忍換和平？」黃瀞瑩表示，3年前的這個案子，後來送進了性騷擾防治委員會，歷經1個月的調查程序，「我只想問：『為什麼到現在，錯的人還會是我？』」何時你們滿口的仁義道德，變得如此廉價與隨便？「我不是你們政治攻防的玩具，更不是你們製造對立的玩偶。根據消息，黃瀞瑩在上班期間，被時任市府顧問劉嘉仁找到辦公室裡頭，以討論公事的名義把門關起來，變成獨處空間，讓黃瀞瑩感到不安，對方還透過LINE頻繁傳訊息，讓她不堪其擾，直到時任研考會主委余家哲向柯文哲報告，事情才曝光。

只希望從今以後，自己的遭遇不會再被斥責「就這樣算了」，淪為政治惡鬥的工具，也期待台灣社會有真正追上性別平等的那一天。」黃瀞瑩說，她只希望有朝一日，自己的名字不會再跟他人綁在一起，成為新聞標題

民進黨近日爆出多起性騷擾爭議，被指控的對象包括導演輝哥，還有曾擔任青年部主任的蔡沐霖，都在聲明中提到「不排除提告」，對此行政院副院長鄭文燦今（3）天早上受訪表示，錯誤就是錯，沒有硬拗的空間。鄭文燦說，面對這個問題要有深刻的反省能力，也要有除錯能力，性騷擾零容忍的政策很重要，讓當事人權益不要被忽略，可以直接反映申訴，而且要有客觀公正的調查。對於加害者陸續發表聲明，揚言要提告，可能對受害者造成二度傷害，對此鄭文燦說，「我想這個事件錯誤就是錯誤，沒有什麼硬拗的空間」。而民主進步黨性平事件調查小組昨晚也表示，凡民進黨性平事件之當事被害者，黨將提供法律團隊作後盾，被害者無須懼怕法律戰術，若有心理諮商需求，所有諮商費用與司法程序相關費用，均由黨支付

對於加害者陸續發表聲明，揚言要提告，可能對受害者造成二度傷害，對此鄭文燦說，「我想這個事件錯誤就是錯誤，沒有什麼硬拗的空間」。鄭文燦說，面對這個問題要有深刻的反省能力，也要有除錯能力，性騷擾零容忍的政策很重要，讓當事人權益不要被忽略，可以直接反映申訴，而且要有客觀公正的調查。

而民主進步黨性平事件調查小組昨晚也表示，凡民進黨性平事件之當事被害者，黨將提供法律團隊作後盾，被害者無須懼怕法律戰術，若有心理諮商需求，所有諮商費用與司法程序相關費用，均由黨支付。民進黨近日爆出多起性騷擾爭議，被指控的對象包括導演輝哥，還有曾擔任青年部主任的蔡沐霖，都在聲明中提到「不排除提告」，對此行政院副院長鄭文燦今（3）天早上受訪表示，錯誤就是錯，沒有硬拗的空間

另外，目前還有加害者提出要訴諸法律，民進黨要如何保護受害者？陳時中回答，在訴訟上要盡力協助被害者。民進黨性騷擾事件連環爆，引發社會大眾關注，陳時中今（3）天出席「臺北市公共衛生師公會成立大會」，會前接受媒體訪問表示，台灣在性平上還不算是成熟的社會，未來要加強性平教育，也要提升每個人對性平的概念，「現階段不應該姑息養奸，對性騷擾要零容忍」。

至於性騷事件是否會影響2024選情？陳時中表示，任何社會事件對選情都有影響，民進黨要坦然面對、積極處理，也可以運用情勢跟機會，對社會做更好教育，提升黨員、黨工的性平概念，對民進黨才是有幫助的做法。陳時中也說，處理相關事情時要尊重當事人意見，如果是單位主管，要盡全力、負責任去處理至於性騷事件是否會影響2024選情？陳時中表示，任何社會事件對選情都有影響，民進黨要坦然面對、積極處理，也可以運用情勢跟機會，對社會做更好教育，提升黨員、黨工的性平概念，對民進黨才是有幫助的做法。另外，目前還有加害者提出要訴諸法律，民進黨要如何保護受害者？陳時中回答，在訴訟上要盡力協助被害者。

陳時中也說，處理相關事情時要尊重當事人意見，如果是單位主管，要盡全力、負責任去處理。民進黨性騷擾事件連環爆，引發社會大眾關注，陳時中今（3）天出席「臺北市公共衛生師公會成立大會」，會前接受媒體訪問表示，台灣在性平上還不算是成熟的社會，未來要加強性平教育，也要提升每個人對性平的概念，「現階段不應該姑息養奸，對性騷擾要零容忍」

民進黨性騷擾事件連環爆，有被控性騷擾的人否認，並要求外界停止不實指控，否則將透過法律手段捍衛名譽。聲明指出，「我們注意到，有一部分被指控的行為人，例如民進黨前青年部主任蔡沐霖，竟公開聲明將對控訴者提告。

」台灣是法治國家，尊重任何人走法律途徑維護自己的權利，但同時也不會坐視有權勢者，以司法為工具，恫嚇無權無勢的被害者。立委賴品妤、台北市議員吳沛憶等7人共同發布聲明，為了不讓有權勢者以司法為工具，恫嚇無權無勢的被害者，決定為政壇性平事件的受害者提供基本的法律援助。